1. Crosslauf

Heute startete ich in Elm zu meinem ersten Crosslauf über 8120m, dieser ging über vier Runden durch schwieriges Gelände. Fühlte mich nicht in einer Top Verfassung aber es reichte um den zweiten Platz in meiner Altersklasse M30 mit 33:27min zu belegen.

Sankt Martin

Traditionell gehört der Martinslauf in Losheim zum Pflichtprogramm für jeden Läufer im Saarland. So brach auch ich ohne große Erwartungen Losheim auf, kälte und extreme Windböen sorgen schon vor dem Start für Frust unter den Läufern. Durch die vielen Läufe die ich mittlerweile absolviert habe, stelle ich mich immer kurz vor dem Start an der Ziellinie auf um nicht von ganz hinten starten zu müssen.
11.11Uhr Startschuss durch das Karneval - Prinzenpaar und los ging es, ich reihte mich gleich an die Spitze unter die Läufer von Asics Rehlingen ein, der erste Kilometer in 3.25min, doch ein wenig schnell für mich und ließ abreißen. Versuchte aber eine Gruppe zu finden um nicht die ganze Strecke von Losheim in Richtung Stausee alleine im Wind laufen zu müssen, das klappte auch und so konnte ich mich im Windschatten bis zum Stausee verstecken. Auf der flachen Strecke am Stausee konnte ich mich absetzen und ging allein auf die zweite Runde. Um nicht alleine im Wind die Steigung zum See zu laufen versuchte ich auf den vor mir Laufenden aufzuschließen, aber mehr als zehn Meter ging einfach nicht, dann nahm ich Tempo raus um den Läufer hinter mir auflaufen zu lassen, dieser kam aber auch nicht wirklich näher. So lief ich die Steigung zum See im Wind allein und am Limit. Am Flachstück Stausee konnte ich mich gut erholen und gab bis zum Ziel noch mal Gas, 0:38:49h 19Platz und Bestzeit auf der Strecke bei dem Wetter klasse und macht Mut für die nächsten Läufe.

Platz 19
Teilnehmer 501
4. Platz M30
Zeit 0:38:49h
Ergebnisliste